今日气温是一个令人摸不清头脑的话题，早上穿单衣，下昼换毛衣，晚上又要穿上棉衣。这样多变的天气让人难以应对，又不想总是被严寒的天气所困扰，应该若何应对呢？
首先，小编提醒人人，日间温差伟大，要随时做好调整。早晚气温较低，出门前一定记得加衣。衣服要穿得多一些，虽然也不要过多，太多会让人行动未便，而太少会让人伤风。因此，穿衣搭配上要有分寸，合理放置所穿衣物的数目。
另外，在空调房内里时间不要过长，室外虽然严寒，但进了室内又是另外一种极端。虽然，也不要太怕冷，经常开空调或者开得过大，可能对身体康健危害更大。最好的设施就是多流起程体，让自己能够遭受更多的温度变化。
总之，应对今日气温，调治好呼吸、注意保暖是要害，亲们一定要记得多喝水，保持手足温暖。也希望人人能够在这样幻化莫测的季节里，保持轻松愉悦的心情，看待生涯中的每一个细节。