赵赫是中国内地著名的主持人，曾担任央视春晚及多档知名综艺节目的主持人，深受观众喜爱。然而，在明星光环之下，赵赫的幕后故事，很少为人所知。
赵赫小时候喜欢音乐和情景喜剧，自幼便有当演员的梦想，但因声音特别好，后来180度转变，走上了主持之路。在走红之前，他经历了无数次铺路，参与过各种小型演出、扮演过无数铺底角色。2003年因主持《快乐大本营》成功出圈。
与其他一些主持人不同的是，赵赫从事主持行业的初衷之一，是为了表达观众心声，他认为主持人不仅是节目的组织者，更是观众所在围观群众的代表。抱着这样的信念，赵赫的主持风格一向亲民、接地气。
然而，主持人职业的辛苦，在赵赫身上也有所体现。他曾在央视春晚时因身体原因吐过，也曾在湖南卫视的一档节目中受伤；在参加某综艺节目时因为赶录制，连续几天基本上没有合适的休息时间，谈到这段经历，赵赫感慨万分：“为了这个职业真的付出了很多。”
赵赫曾表示，主持人这个职业需要更多的热情和耐力，无论是工作顺利或面临挫折，都要能够把状态保持在最佳状态。人们爱看主持人的综艺节目，除了其中的娱乐性因素之外，还喜欢其中展现出的主持人的善良，善待每一个嘉宾、每一个观众。