囚鸟，一种美丽而神秘的鸟类，也是世界自然保护组织濒危动物资料库中的珍稀鸟类之一。因体型较小且生活环境狭窄而被称作“囚鸟”。妙曼的颜色，自由自在的飞翔，是多少人的向往憧憬之物。
不过，囚鸟并非总能在天空高自由自在地翱翔。很多囚鸟都被捕捉后关押在笼子里，成为人工饲养的宠物。它们无法再享受自然的美好，渐渐失去了天性，也不再有飞翔的勇气。
但是，有的囚鸟并没有放弃，它们继续为自由而奋斗。有一群名为“自在鸟”的志愿者，他们将笼中囚鸟释放到自然环境中，让囚鸟像原来那样自由飞翔。同时，“自在鸟”还开展了一系列保护囚鸟的活动，号召更多人加入到保护囚鸟的队伍中来。