沙沙果实介绍及保健作用

沙沙果实，又名黄皮果、小叶枳壳，是一种落叶小乔木，产于中国北方各地，北至黑龙江、辽宁，南至河南、山东等地。在中国，沙沙果实被广泛用于中药材、保健品和食品等领域，具有很高的药用价值和营养价值。

沙沙果实含有挥发性油、木糖醇、豆甾醇、芦丁等成分，具有清热解毒、利咽止痛、祛湿解郁、强壮脾胃、降低血糖、降低血压、增强免疫力等保健作用。对于经常利用眼睛工作的人来说，沙沙果实还具有明目养肝、减轻视疲劳的功效。