对于大部分人来说，购买一张床是一件具有挑战性的任务。其中，床尺寸是最基本的考虑因素。床尺寸的选择会直接关系到睡眠质量和舒适度。那么，如何选择适合自己的单人床尺寸呢？
首先，我们需要了解常见的单人床尺寸，市场上比较常见的单人床尺寸有两种，分别是：
- 标准单人床：90 cm x 190 cm
- 双创单人床：120 cm x 200 cm
如果是儿童房或者是次卧，标准单人床尺寸完全可以满足需要，而对于成年人来说，如果想要更加舒适，建议选择双创单人床尺寸。当然，如果您的房间面积较小，也可以考虑选择标准单人床尺寸。
另外，床垫的选择同样重要。床垫要选适合自己的硬度和质地，这是一个比较个人的选择。有些人喜欢硬床垫，有些人喜欢软床垫。根据自己的睡眠习惯和身体状况选择合适的床垫，更能保证睡眠的质量和舒适度。
总的来说，在选择单人床尺寸时，要根据自己的需求和房间面积来决定。同时，床垫的选择同样重要，选择适合自己的床垫才能让床的舒适度达到满意水平。